图为琴韵 郑亦男 摄

　  宁德网消息（林文钦） 英国文论家柯尔律治认为：“一本好书就是药房，它的每一篇就是药粒，且药效持久。”柯大师一针见血，道出了不少阅读者的心声。
　　
　　读书是极佳的养生之道，是精神营养的最好补品。西汉学者刘向说：书犹药也，善读可以医愚。大诗人陆游鹤龄85岁，他的长寿秘方之一便是读书，他还用自己的诗为人治病，有“诗医”之谓，有诗为证：“儿扶一老候溪边，来告头风久未痊。不用更求芎芷药，吾诗读罢自醒然。”
　　
　　每当茶余饭后，一册在手，与书默默对话沟通，寂寞时不寂寞，孤单时不孤单，受苦而不悲，受挫而不馁，受宠而不惊，如闲云野鹤，保持着一种潇洒达观的境界，使人心理平衡，精神焕发。多读书脑子会更灵敏，更清醒，脑健是体健的一种表现。读书是对人的心灵真正的滋补。阅读应是悦读，是最快乐的生活。鲁迅先生当年就是深知社会之病，人心之病，改学医而学文，以高度的社会责任感著书立说，来为中华民族的国民性疗疾的。
　　
　　好书若药。尤其是面对当下社会心理浮躁，半数国人不读书的现实，好书之良药，更值得世人服用。毕竟一个国家国民阅读率的高低，直接关系到国家综合国力的强弱，影响到全社会的总体文明程度和创新力。因此，许多国家都把全民阅读作为软实力建设的重要措施，通过国家行为加以推动。过去十几年间，每个加拿大人平均每年读17本书。德国也是一个民众喜爱阅读的国度，他们认为，一个家庭没有书籍，就如同一间房子没有窗户。现在，每10个德国家庭就有一家拥有自己的小图书馆。而我国国民有不少人缺乏这种认识，新居收拾得油光发亮，唯独不见书籍。人们越来越注重物质利益，忽视乃至淡漠精神追求。像不愿意读书便是一种突出表现。
　　
　　鲁迅先生说“人生识字忧患始”，对中国知识分子而言，读书在打开知识之门的同时，也打破了自身的平衡，知不足而有追求，感到欠缺、努力弥补，懂得宇宙之宏大，识得个人之渺小，明白芥豆之微细，知晓自身之价值。而我们的这些缺点，就好似“病症”，需要我们在书堆里淘出佳作来论治它们。书海浩渺，而人的时间有限，我们需要辩证论治———知道自己缺少什么，最关键的是辨清要提高哪个方面，然后再对症下药———选择你需要的书，喜欢的书，好好享受其中的过程，并吸其精华，为我所用。如果你想修身养性，则多涉猎《庄子》、《论语》、《国学》；想丰富思维的则多涉猎各种类型的书籍；想从事好自己的岗位，则多钻研几本相关书籍。
　　
　　好书是一帖苦药，所谓良药苦口。好书这帖药益处多多，可帮我们认识到自己的症结，其中不免有苦涩的味道，或无知，或幼稚，但书会帮我们勇敢地正视它、改正它，同时给了我们抗体，增强了免疫力。记得在《人性的弱点》一书中，企管大师卡耐基对人性的病灶进行深入解剖，在人们的家庭、工作、生活等十个方面针对性开出了有效治疗“处方”。通过好书的有效阅读，我们不断发现弱点并修正，渐渐跨出迷惘的岁月，激发出自身的潜能，完善自己的人格，为成功的人生打开一条有效的道路。
　　
　　好书作药，并非“头痛医头，脚痛医脚”的应急之药，而是通过我们的眼耳，成为心理的良药，若真能照方服药，则社会和谐，民风向善。而良药总是苦口，难免有人讳疾忌医。可我坚信一点，只要是好药、良方，就会有更多人认识其养生的价值。